Sweeten Christmas Mornings the Vegan Way!

以纯素方式让圣诞早晨变得甜蜜!

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为您的节日餐桌选择纯素甜点是在邀请您探索新口味、促进包容性、做出更健康的选择以及表达道德和环境考虑。纯素甜点提供了一条通往正念放纵的道路。注重健康的人会喜欢使用植物成分,这通常会导致甜点的饱和脂肪和胆固醇含量较低。这意味着您可以毫无负罪感地享受节日气氛,因为您知道自己正在做出更健康的选择!

今年圣诞节,尝试一下纯素甜点,通过在早午餐时提供这些无负罪感的纯素甜点来点亮您的一天!

没错 - 我们知道您已经想在平安夜甚至圣诞节享用一长串甜点,因此我们为您和您的家人提供这些美味佳肴,让您在新的一天开始时享用!

巧克力萨拉米[1]

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这种甜品尽管有它的名字,但不含任何肉。相反,它是一种美味的免烘烤甜点,由纯素食成分混合制成。它是质地和口味的完美融合,使其成为素食主义者和非素食主义者的最爱!

原料

  • 4 ½ 杯纯素全麦饼干
  • 2 汤匙 坚果(核桃、山核桃、开心果、榛子、杏仁)
  • 2 汤匙 干果(蔓越莓、樱桃、葡萄干)
  • 5 盎司黑巧克力,根据所需的甜度使用 50% 或 70% 可可含量
  • 1 汤匙博尔赫斯特级淡橄榄油
  • 2 汤匙博尔赫斯杏仁坚果奶
  • 糖粉,用于除尘

指示

  • 用手将饼干弄碎。目标是大小约为 1 至 1/2 厘米,但不要小到变成灰尘。然后,将您选择的干果和坚果组合切碎。
  • 将巧克力放入耐热碗中,在热水浴上融化,或在微波炉中每隔 30 秒融化一次。然后,将博尔赫斯特级淡橄榄油博尔赫斯杏仁坚果奶加入巧克力中,搅拌至光滑。
  • 将饼干、干果和坚果加入巧克力混合物中,搅拌直至混合。将混合物放置约 20 分钟,直到它足够凝固以保持其形状,但又没有变得太坚固而无法成型。
  • 切一张约20厘米宽的烘焙纸,将混合物纵向舀到中心,然后用抹刀将其形成粗糙的萨拉米形状。
  • 将烘焙纸的底边向上折叠到混合物上,然后将其卷入纸中。用手轻轻按压,得到光滑的表面和圆形的萨拉米形状。将纸张的两端扭在一起。
  • 将巧克力萨拉米香肠放入冰箱冷藏至少 1 小时或直至完全凝固。
  • 打开包装并在四周撒上糖粉。
  • 切片、上菜、享用!

纯素布朗尼蛋糕[2]

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纯素布朗尼是对深受喜爱的经典的美味改造,为那些选择植物性生活方式的人重新设计。这些令人放纵的美食与传统美食一样丰富和软糖,但它们的制作过程中不含乳制品或鸡蛋。相反,他们依靠亚麻蛋、杏仁奶和植物黄油等巧妙的替代品来创造出湿润的巧克力杰作。

原料

  • 3 汤匙 磨碎或磨碎的亚麻籽
  • 200克纯素黑巧克力
  • 100 克 纯素黄油
  • 150克普通面粉,过筛
  • 50克可可粉,过筛
  • 1 茶匙 泡打粉
  • 200克 细砂糖
  • 1茶匙香草精
  • 150mL 博尔赫斯杏仁坚果奶

指示

  • 将烤箱加热至 180C/风扇 160C/煤气 4. 在 23 厘米 x 23 厘米方形布朗尼蛋糕模上铺上烘焙纸。将磨碎的亚麻籽与 6 汤匙冷水在碗中混合,然后放在一边使其变稠。
  • 将巧克力和黄油放入微波炉或放在一锅沸水上方(但不要接触)的碗中融化。稍微冷却至室温。
  • 将面粉、可可粉、泡打粉和一小撮盐放入另一个碗中。
  • 将细砂糖加入巧克力混合物中,搅拌直至光滑并完全混合。加入亚麻籽混合物、香草精和博尔赫斯杏仁坚果奶,搅拌混合。最后,加入干成分直至完全混合。
  • 将面糊倒入准备好的烤模中,并抹平顶部。烘烤 25 分钟或直至顶部破裂但中间刚刚凝固。完全冷却,然后从罐子中取出并切成方块。

苹果油条[3]

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尽情享受温暖、酥脆、五香完美的苹果油条是开启难忘的纯素圣诞早午餐的终极方式。这些美味佳肴是多种口味的令人愉悦的融合——甜甜的肉桂苹果包裹在浅金棕色、适合素食主义者的面糊中。趁热上桌,撒上一点糖粉,唤起节日舒适、喜庆的气氛。

原料

用于上光油:

指示

  • 在一个大碗中,加入面粉、糖、泡打粉、盐和肉桂,搅拌混合。
  • 现在将苹果酱和博尔赫斯核桃坚果奶与干原料一起放入碗中,搅拌直至混合。不要过度混合。折叠苹果丁。
  • 在一个大而重的煎锅或锅中将 2 英寸博尔赫斯经典橄榄油加热至约 375 度(您确实需要温度计)。舀出 1/3 杯苹果油条面糊,放入热油中,将其摊平。您也可以先将它们压平在撒有面粉的表面上,然后小心地转移到锅中煎炸。
  • 将一侧煮约 2-3 分钟直至呈金黄色,然后用夹子翻转,再煮 1-2 分钟直至呈褐色。
  • 将煮熟的油条放在冷却架上,下面垫上平底锅或羊皮纸,以接住滴下的油,并随后接住釉料。
  • 继续使用所有面糊,直到用完为止,然后关掉火。
  • 制作釉料:将釉料成分放入一个中小型碗中搅拌直至光滑,然后将每个油条浸入其中。放回架子上硬化并滴落。如果可能的话,等待几分钟,让釉料硬化后再享用。

纯素苹果酒甜甜圈[4]

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在圣诞早午餐中,用纯素苹果汁甜甜圈的怡人香气温暖您的心和味蕾。这些美味佳肴浓缩了这个季节的精髓,将苹果酒的浓郁泥土气息与蓬松的素食甜甜圈结合在一起。

原料

对于浇头:

  • 3/4 杯砂糖
  • 2 茶匙 肉桂粉
  • 4 汤匙 融化的纯素黄油或椰子油

指示

  • 将烤箱预热至 350 华氏度,然后用不粘喷雾喷洒一个甜甜圈盘(或两个,如果有的话)。
  • 在一个大碗中,将面粉、糖、泡打粉、盐和肉桂搅拌在一起。
  • 倒入博尔赫斯苹果醋博尔赫斯核桃坚果奶、苹果酱和融化的纯素黄油或椰子油。用大勺子充分混合,但不要过度混合。
  • 将面糊舀入甜甜圈烤盘中,或使用大尖头的裱花袋将其均匀地挤入每个甜甜圈空腔中,填充约 3/4 的空间。
  • 烘烤 8-10 分钟,直至边缘呈浅金黄色,轻按即可弹回。
  • 在锅中冷却约 2 分钟,然后倒扣到冷却架上。继续处理所有剩余的面糊。
  • 烘烤时,制作配料:将糖和肉桂放入碗中搅拌,然后将纯素黄油或椰子油放入另一个碗中融化。
  • 在每个甜甜圈的四周刷上少许纯素黄油或椰子油,然后浸入糖肉桂混合物中,充分涂上一层。你也可以只刷顶部并撒上肉桂糖,而不是涂上整个甜甜圈。
  • 享受!它们最好立即食用,但可以在密封容器中保存 2 天。

参考:

[1] https://veganonboard.com/chocolate-salami/

[2] https://www.olivemagazine.com/recipes/vegan/vegan-brownies/

[3] https://www.noracooks.com/apple-fritters/

[4] https://www.noracooks.com/vegan-apple-cider-donuts/

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