收藏: 自由基清除剂

自由基是我们身体在正常代谢过程(例如简单的呼吸行为)中产生的分子,它们不稳定,最终对我们身体的内部平衡或稳态有害。它们也是由于暴露于污染物、化学品和其他环境因素等外部化合物而产生的。

自由基清除剂,有时被错误地称为抗氧化剂,是中和我们体内自由基的天然化合物。*

保持平衡

如上所述,我们无法避免自由基;它们是身体正常过程的一部分。但我们可以使用自由基清除剂来最大程度地减少它们对我们的健康和外观的影响。自由基清除剂也可能被称为抗氧化剂,是指任何足够稳定的分子,可以向体内当前存在的自由基提供电子,中和它或降低其造成伤害的能力。

大自然提供了丰富的营养物质和物质来发挥这一作用,从日常维生素(如维生素 C 和 E)和肽(如谷胱甘肽)到更专业的营养物质(如 α 硫辛酸和白藜芦醇)。

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