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无论您计划与客人一起举办圣诞晚宴还是仅与您的直系亲属一起，今年 12 月拥有一个为假期做好准备的节日之家不是很好吗？毕竟，没有什么比舒适温馨的氛围更能让每个人都沉浸在节日气氛中了！如果这是您的目标，请继续阅读，因为我们为您提供了很多关于如何在这个奉献季节实现这一目标的提示。
基本的清洁度
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首先，让我们考虑如何让我们的家变得舒适、看起来和闻起来都很干净。随着假期的临近，我们的客人渴望参加我们的小型家庭聚会和聚餐，我们必须确保我们的房子尽可能干净。保持房屋清洁可以消除细菌、污垢和灰尘，这些细菌、污垢和灰尘会影响室内空气质量[1] ，甚至加剧潜在的疾病。
春季大扫除是测试一些 NOW Foods 精油的最佳时机，这些精油在保持房屋和家居清洁方面出人意料地出色。看看您可以制作的不同精油混合物，为您的房子提供所需的擦洗，同时确保它闻起来绝对神圣[2] [3]：
- 消毒剂：将 4 盎司蒸馏水混合，加入 5 滴 NOW Foods 薰衣草精油、2 滴NOW Foods 橙精油和5 滴NOW Foods 茶树精油。
- 厕所清洁剂：将小苏打和 1-2 滴NOW Foods 柠檬精油或NOW Foods 茶树精油撒入马桶中。将这种混合物与您选择的消毒喷雾一起擦洗到马桶座圈上。
- 地板清洁剂：将 1 杯小苏打、1/4 杯盐和 10 份NOW Foods 茶树精油一起放入摇酒壶中，然后混合在一起。将白醋喷入马桶中，然后将小苏打混合物与其中混合。等待发生嘶嘶反应，然后根据需要添加白醋以达到预期效果。静置 15 分钟，然后擦洗干净。
通过使用这些精油清洁剂，您不仅可以让您的房子看起来干净整洁，而且精油的强烈气味还可以让您的空间和表面闻起来清新芬芳！
一股清新的气息
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说到拥有一个干净气味的家，为什么不使用精油疗法呢？精油疗法或芳香疗法是一种古老而悠久的传统，它使用植物提取物来促进身体和情感健康[4] 。扩香精油有助于自然净化房间内的空气，让您享受可以放松或刺激大脑的香气，尤其是在一天的工作之后。使用 NOW Foods 精油，您可以轻松实现这两点！
立即尝试松针、 冬青、 没药、 肉桂皮、 乳香和/或橘子中的精油，让您的家为节日庆祝活动做好准备。您可以单独使用这些油，也可以将它们与其他变体混合使用，以获得一些特别的东西。 NOW 精油有多种选择，您几乎可以拥有任何您想要的香味！
此外，手边拥有 NOW 精油的好处是，它们还可以作为这个季节送给客人的可爱实用的礼物。将它们放在圣诞树下的装饰盒或篮子中，以便于取用，甚至可以将其挂起来作为圣诞树装饰品！
适合所有人的桌子
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无论你在这个季节装饰你的家的主题是什么，你是否同意，无论你身在世界的哪个地方，圣诞节都很容易让人想起雪花、白雪皑皑的山脉和凛冽的微风？这一定是热巧克力饮料在每年这个时候也很受欢迎的原因之一，还有糖果和坚果等一些有趣的健康零食。那么，为什么不在你的食品储藏室里放一些这样的食物，包括制作其他美味小吃和易于制作的令人垂涎欲滴的膳食的原料呢？
NOW Foods Cocoa Lovers 有机热可可是迎接节日的完美舒适甜点。它具有浓郁的牛奶巧克力味道，低脂且无麸质——绝对是儿童和成人都会喜欢的饮料，即使作为冷巧克力牛奶饮料！然而，如果您真的很注意饮食并想要无糖的东西，您可以选择 NOW Foods Cocoa Lovers Slender Hot Cocoa ，并且仍然享受同样浓郁的牛奶巧克力味道。
当然，如果没有零食和丰盛膳食的食材，您的食品储藏室是不完整的，对吗？使用NOW Foods 有机巧克力软糖布朗尼混合物，您可以为家人和朋友制作令人难以抗拒的新鲜出炉的巧克力软糖布朗尼。这种快速简单的布朗尼混合物一定会受到您的客人的欢迎，甚至是完美的无麸质零食！
如果想要更饱腹，可以尝试制作一些既美味又健康的意大利面。对于那些希望在假期吃得很多而不增加体重的人来说，NOW Foods 有机藜麦意大利面是一个更健康的选择。
它由三种简单的有机成分（即大米、藜麦和苋菜）制成，不含麸质，但提供您所期望的传统面食的美味风味和质地。将其作为您最喜欢的意大利面酱或炒蔬菜的主菜，或作为开胃菜或配菜的意大利面汤。确实，优质意大利面的美味佳肴的可能性是无限的！
最后，您知道有一种天然物质可以帮助增强免疫系统吗？优质睡眠。但遗憾的是，对于某些人来说，这可能很难实现，而且由于假期可能带来的所有兴奋（和担忧），它对许多人来说可能变得更加难以捉摸。最好准备好NOW 睡眠养生三合一补充品，以帮助确保您获得安宁的睡眠，尤其是在您最需要的时候。通过分享的所有这些技巧，愿您在为即将到来的假期做好准备和家人的同时发现自己没有压力。节日快乐！
参考：
[1] https://www.swipenclean.com/clean-house-important-feel-better/
[2] https://sherrystrong.org/essential-oils-9-best-cleaning-recipes/
[3] https://www.lovessentialoils.com/blogs/diy-recipes/20-essential-oil-cleaning-recipes
[4] https://www.nowfoods.com/healthy-living/articles/more-about-aromatherapy-and-essential-oils