消息

关于咖啡是否对身体有益的争论永远不会结束，就像其他人一样，您也一定曾经想过，也许没有咖啡您的身体会做得更好。我们并不是来告诉您该怎么做，但我们会告诉您两件关于咖啡的事情，当您在 40 多岁时开始看到激素水平的变化时，您可能需要注意这些事情。 第一个：咖啡最终会让你摄入更多的糖——因为它可以帮助你在短时间内感觉更加清醒和警觉，然后你需要另一个“修复”来恢复这种感觉。所以，如果你认为喝咖啡可以节省一顿饭，那你就得再想一想了。 第二件事：女性身体不能像男性那样处理咖啡和酒精。为什么？因为我们的新陈代谢较慢（女性的身体应该储存更多的能量），而任何直接流经男性尿液的物质都会花费更多的时间。

甜菜。我不知道为什么，但他们总是把我吓得魂飞魄散。我想这一切都是从我的祖母开始的，她非常害怕它们可能会在她的桌布上留下污渍。这种焦虑传递给了我妈妈，并从她那里直接传递给了我。 但在我 47 岁的时候，随着一切都在发生变化，我想也许我应该尝试一下。为什么？因为他们有大量的铁。还有什么原因呢？因为亲爱的，我已经五十岁了，是时候我不再害怕甜菜了。 然后，我继续用欧芹。就这样，新鲜。它还含有铁，对消化和泌尿道非常有益。从那时起，事情迅速恶化，我找到了山羊酸奶。主要是因为牛奶对我的消化变得很重，所以为什么不帮助它一点呢？ 之后是茴香：一种前所未有的蔬菜。最后，对于那些知道什么对自己有好处的成年人来说，终极甜点是：黑巧克力。为什么？因为我可以。

到了 40 岁之后，我们身体的某些部位开始发生变化——这已经不是什么秘密了。但许多女性并不知道她们的身体对酒精的反应方式发生了怎样的变化。